高師傅 – 豉汁蒸白鱔

[HKbb]

• 材料白鱔︰ 1斤
  陳皮︰ 1小塊(約 20克)
  蒜茸︰ 1 1/2茶匙
  紅辣椒粒︰ 1茶匙
  豆豉︰ 2湯匙
  青葱︰小許調味料
  蠔油︰ 1 1/2湯匙
  糖︰ 1/4湯匙
  鹽︰ 1/3湯匙
  老抽︰ 1湯匙
  濕生粉︰ 1 1/2湯匙
  紹興酒︰ 1湯匙做法
  1.把白鱔去潺切件、放在碟上。
  2.下陳皮、豆豉、蒜茸和紅辣椒粒，跟白鱔拌勻。
  3.再下蠔油、糖、鹽、老抽、濕生粉和酒拌勻，蒸五分鐘。
  4.蒸魚期間燒滾一勺油，並將青葱切粒備用。
  5.白鱔蒸好後，放下葱粒，灒下熟油即可。Tips
  1.鱔片要厚切吃來質感才豐厚，每片約 3分厚(大約 1厘米)為佳。
  2.陳皮需先浸軟切成細末。
  3.蒸鱔下糖和蠔油才美味。
  4.將白鱔放在 80℃的滾水中汆水，就可輕易用刀刮去表面上的潺。
  5.白鱔跟陳皮同蒸，能除去白鱔的腥味和泥味。

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